Fogyás hasról Férfiaknak

A fogyás lelki oldaláról méltatlanul kevés szó esik, pedig a siker legalább 50%-ban a gondolkodásmódodon múlik. Hiába a legjobb edzésterv […]

Azonnal használható tippek a valódi eredményekhez Sokan keresik a „leggyorsabb” megoldást, amikor a fogyásról van szó – de közben elfelejtik

Az egyik leggyakoribb kívánság, amit hallani lehet edzőtermek környékén vagy otthoni életmódváltás közben:„Fogyni szeretnék, miközben izmosodom is.”Első hallásra logikus és

Sokan keresnek rá arra, hogy „egy hónap alatt fogyás”, és a legtöbben gyors, látványos eredményekben reménykednek. De mi a valóság?

Az „elveszíteni 8 kilót 2 hónap alatt” cél nem csak elérhető, hanem kifejezetten jó példa arra, hogyan lehet egészséges, tempós,

Sokan keresnek meg ezzel a céllal: „Le tudok fogyni 30 kilót fél év alatt?” A válasz az, hogy igen, de

Amikor valaki azt írja be a keresőbe, hogy „2 hét alatt 3 kg fogyás”, akkor valószínűleg gyors eredményt szeretne. Talán

Amikor az ember beírja a keresőbe, hogy „segítség fogyáshoz”, az sokszor több mindent takar, mint néhány kiló mínusz. Talán úgy

Az „1 hét alatt 1 kg fogyás” olyan cél, amit orvosilag is támogatott, egészséges tempónak tartanak. Ez azt jelenti, hogy